适合老年人的4类催眠药物：安全优先，高效助眠
老年人失眠多表现为入睡困难、夜间易醒、早醒（凌晨3-4点醒来后难以再睡），且常合并高血压、糖尿病、心脑血管疾病等基础病，同时可能服用多种药物，因此选择催眠药需遵循“低剂量、短疗程、少相互作用”原则，避免因药物副作用（如次日困倦、跌倒）或药物相互作用影响健康。以
基础病
流感来袭，中老年人要注意！提醒：这3样再喜欢，也要管住嘴
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
保守治疗和化疗哪个更好？没有“标准答案”，关键看4个核心因素
这是肿瘤患者和家属常问的问题。很多人会下意识觉得 “化疗更积极”“保守治疗就是拖延”，但实际上，两种治疗方式没有绝对的“好与坏”，选择的核心是 “是否适合病情”。想要做出正确判断，需要先理清两者的本质，再结合具体情况分析。
别被忽悠了！医生揭秘最“安全降压药”，很多人还不知道
这种观念背后，是对高血压和降压药的深刻误解。更令人担忧的是，有些人直到出现中风、心梗，才恍然大悟：“早知道就早点吃药了。”
深度讲解“听得见但听不清”背后的听力秘密
你是否也经历过这样的困扰：别人说话听得见，却像隔着一层玻璃，内容模糊不清？这很可能不是注意力不集中，而是“感音神经聋”在作祟！今天，就带你深入解码“听得见却听不清”的背后真相。
我在养老院住了6个月，才发现自己错的有多离谱
你在养老院生活半年后的反思，可能触及多个层面的认知转变。以下从不同角度为你梳理可能的核心感悟，并提供建议方向：
（上）结婚第三年，人人都说乔柠是傅南霆的大舔狗
结婚第三年，人人都说乔柠是傅南霆的大舔狗，否则无法容忍他婚内出轨了九百九十九次。
脑梗到底会有哪些早期“提醒”？7种常被忽视的脑梗信号是什么？
张叔今年64岁，退休后本想着可以在家安享晚年。可最近一系列的小毛病让老伴和孩子都不太放心：时不时手脚发麻，说话偶尔含糊，却总觉得“忍忍就过去了”。直到有一天，起床时竟然突然摔倒在地，半边身子硬是动不了！家人连夜把他送到了医院，经过救治后，医生郑重提醒：“其实很
70岁以上还能用他达拉非吗？如何使用更安全，听医生分析
在不少人的印象中，70岁之后的生活仿佛就该是“清心寡欲、与世无争”。可现实却常常反其道而行：很多老年人依然有稳定的伴侣关系，也有持续的情感和身体需求。有人悄悄问出那个“难以启齿”的问题：70岁了，还能用他达拉非吗？
预防 | 流感疫苗什么时候打？一问带你了解流感疫苗
流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，呈季节性流行。
新冠后或迎来6大结局？研究提示：过55岁，需要多留心了
一个人打完饭，突然觉得筷子差点拿不稳，还以为是血糖低。可检查发现，一切正常。类似的“小毛病”常常出现在新冠康复的人群里，尤其是年过五十五的人。难怪有人调侃：“病毒倒是走了，剩下一堆后遗账单。”这究竟是真是假，是心理作用，还是确有健康风险？
男子荨麻疹吃氯雷他定1年肾衰？医生提醒：4个用药细节别忽略了
荨麻疹是常见的小毛病，可真遇上了，一痒能折腾到人心里去。有人靠着氯雷他定长期压着症状，心里却落下个疑问：药吃久了，会不会把肾吃坏？某男子传出“吃了一年，竟肾衰”的说法，消息一出，吓得不少人药片都不敢碰。事实真相如何？用药要注意啥？咱得掰开揉碎说清楚。
研究发现：新冠病毒3大结局已经不可避免，50岁以上老年人要注意
先别急着划走，你以为新冠只是“发烧三天、咳嗽一周”？不，是你低估了它的后劲儿。问题不在于感染，而在于反复感染后的一系列变化，它正在悄悄改变我们的免疫系统、心血管功能，甚至大脑运行方式。这些改变大多数人都没意识到，直到有一天身体突然“罢工”。
研究发现：新冠病毒导致8个结局已经无法避免，老年人尤其要注意
第一个结局是呼吸道纤维化，部分患者在影像学检查中可见持久磨玻璃样改变。这意味着肺部犹如被布满斑点的小疤痕，影响气体交换，让人稍一活动就气促。临床中，不少老人就是因爬个楼梯都大口喘息而再次就诊。
鸡蛋营养高却暗藏风险？专家警告：这3类人食用，速看禁忌清单！
可就在上个月，我门诊里来了位七十多岁的老大爷，血压控制一直不好。一聊才知道，他每天早晚两颗鸡蛋，连蛋黄都不舍得丢，说是“补身体”。再一查，胆固醇飙得老高，肝功能也有点吃不消了。
研究发现：新冠病毒3大结局已经不可避免，62岁以上老年人要注意
2025年了，我们都以为新冠已经像一场梦，醒来了就过去了。可现实却像一只猫，虽然看起来安静，实际却暗中潜伏、随时扑出。研究显示，新冠病毒并没有“彻底消失”，而是进入了一个新的、复杂的阶段。
开海后当心“无声刺客”创伤弧菌 青岛疾控提醒
开海后，沿海人的朋友圈就开始“海鲜大比拼”了，肥美的生蚝、鲜甜的螃蟹、脆弹的海螺、鲜嫩的海鱼……光是想想就让人流口水。但在这极致的鲜味背后，却隐藏着一位低调的“隐形杀手”——创伤弧菌，它是弧菌家族中最凶险的成员之一。近日，青岛市疾控中心发布提醒，知道了创伤弧菌
为什么总建议大家9—10月接种流感疫苗？
流感疫苗接种不是 “越早越好”，也不是 “越晚越省事”，需结合流感流行规律、疫苗保护期等因素，选择最佳时机，才能让保护效果最大化。
54岁大哥服他达拉非2年，次数超过180次，他的身体怎么样了
2019年，54岁的王国良是南京一家传媒公司的销售总监。做到今天的位置少不了早些年前的拼搏。二十年前事业刚起步时，他每天奔走于各类客户和项目之间，早出晚归是常态，经常凌晨一两点的时候还在酒桌上应酬，时常三四点才能回家休息。渐渐地，夫妻关系逐渐疏远，最终导致感情
趵突泉再有人落水？落水者为流量炒作？回应：均不实
9月初，多段济南趵突泉有人落水的视频再次出现，视频发出后，引发网友热议，有网友称8月该景区就有人落水，并对安全问题表示疑惑；还有网友称，趵突泉的水并不深，掉落者在水中挣扎的表现是炒作。